La melatonina es muy popular también porque posee efectos antioxidantes asociados al evitar el envejecimiento, por eso se la denomina ?la hormona de la juventud?. Su acción contribuye a neutralizar los radicales libres, retrasando el envejecimiento y la aparición de manchas. Alrededor de los 30 años la producción de melatonina se reduce y a los 40, la disminución es total. Este hecho coincide con la aparición de las primeras señales de envejecimiento. Beneficios: Regula el reloj biológico. Ayuda a regular el insomnio. Mejora la calidad del sueño (cantidad de horas y calidad de sueño). Protege el sistema nervioso central. Estimula es sistema inmunológico protegiendo de enfermedades contagiosas como la gripe, por ejemplo. Beneficia el sistema nervioso. Estimula la sexualidad. Funciona como antidepresivo. Ingredientes: Melatonina (1.9 mg). Otros ingredientes: Maltodextrina. Cápsula de gelatina. Sorbitol. Fructo oligo sacáridos. Aroma de limón. Celulosa microcristalina. Fosfato tricalcico. Dextrosa. Estearato de magnesio. Consejos de uso: 1 cápsula una hora antes de acostarse y según las indicaciones de su terapeuta. Conservar en lugar fresco y seco.